Classic Canes Trekkingstok opvouwbaar – Rood – Lengte 115 – 125 cm
€ 64,95
Op voorraad
Trekkingstokken
De trekkingstokken van Wandelstokkopen.nl zijn o.a. ontworpen om mee te backpacken, wandelen of rond te trekken in de natuur. Deze hike poles helpen ter ondersteuning bij lange wandeltochten. Zo heb je tijdens het verplaatsen meer ondersteuning en stabiliteit. Bij Wandelstokkopen.nl zijn ook opvouwbare hike stokken verkrijgbaar.
Filters
Terug
Filters
Sluiten
Toont alle 5 resultaten
Gebruik een filter
Producten
Trekkingstokken kopen
Trekkingstokken, ook wel hiking poles, hike stokken of een berg wandelstok genoemd, zijn stevige stokken die worden gebruikt tijdens het wandelen, trekken of backpacken. Hike stokken bieden extra ondersteuning en stabiliteit bij het lopen over verschillende terreinen, variërend van vlakke paden tot ruig terrein zoals bergen of bossen.
Belangrijke aspecten van een bergwandelstok
Materiaal: Trekkingstokken zijn meestal gemaakt van lichtgewicht materialen zoals aluminium, koolstofvezel of een combinatie van beide. Aluminium stokken zijn over het algemeen steviger en goedkoper, terwijl koolstofvezel stokken lichter zijn en betere trillingsdemping bieden.
Verstelbaarheid: Veel hiking poles zijn verstelbaar in lengte, waardoor ze kunnen worden aangepast aan de hoogte van de gebruiker en het terrein waarop ze worden gebruikt. Verstelbare trekking wandelstokken kunnen worden ingeklapt voor gemakkelijk transport en opslag.
Handgrepen: Bergwandelstokken hebben comfortabele handgrepen die meestal zijn gemaakt van rubber, schuim of kurk. Kurken handgrepen bieden goede grip en vochtafvoer, terwijl schuim- of rubberen handgrepen comfortabel zijn en goed isoleren bij koud weer.
Polsbanden: De meeste trekkingstokken hebben verstelbare polsbanden die je om je pols kunt dragen. Deze banden zorgen ervoor dat je de stokken niet per ongeluk verliest en verminderen de belasting op je polsen.
Punttips: Trekkingstokken zijn uitgerust met punttips van rubber of carbide. Deze kunnen worden vervangen en zijn geschikt voor verschillende ondergronden. Rubberen tips bieden grip op zachte ondergronden en helpen het geluid te dempen, terwijl carbide tips steviger zijn en goed werken op harde ondergronden zoals rotsen of ijs. Dit maakt de hike stokken comfortabeler in het gebruik.
Voordelen van het gebruik van hike stokken zijn:
- Verbeterde stabiliteit en balans, vooral op oneffen terrein.
- Verminderde belasting op de knieën, enkels en heupen, wat vooral nuttig is bij afdalingen.
- Bergwandelstokken zorgen voor een betere houding, omdat ze je helpen om je bovenlichaam recht te houden.
- Extra kracht en ondersteuning tijdens het beklimmen van heuvels of bergen.
Telescopische bergwandelstokken
Een aantal van onze trekkingstokken zijn telescopische wandelstokken. Dit zijn trekkingstokken die je kunt uitschuiven en bij niet gebruik kun je deze bergwandelstokken weer inschuiven. Vaak bestaat een telescopische wandelstok drie segmenten die je uit elkaar kunt trekken en naar wens kunt vergrendelen / afstellen. Op deze manier zijn wandelstokken met een telescopisch systeem in een handomdraai aan te passen en makkelijk op te bergen. Vooral als de ondergrond verandert, is de handige manier van verstellen van deze hike stokken een enorm voordeel.
Oefen met bergwandelstokken voor gebruik
Het is belangrijk om te oefenen met het gebruik van trekkingstokken voor het hiken en te ontdekken wat het beste bij je past voordat je ze meeneemt op lange trektochten of wandeltochten. Het kan zijn dat je een voorkeur hebt voor een lichte berg wandelstok, een opvouwbare of juist combinatie van deze twee.
Liever Nordic Walking stokken?
Ben je eigenlijk op zoek naar Nordic Walking stokken? Ook dit type wandelstok hebben wij in ons assortiment. Verder hebben wij ook opvouwbare wandelstokken, verstelbare wandelstokken of een wandelstok met zitje.
Veelgestelde vragen
Het belangrijkste verschil tussen trekkingstokken en Nordic Walking stokken ligt in het gebruik. Trekkingstokken zijn bedoeld voor wandelen in de natuur, zoals bij hikes of trektochten over bergachtig of onregelmatig terrein. Ze helpen bij het bewaren van je balans en verminderen de belasting op je knieën en gewrichten, vooral bij het klimmen of afdalen.
Nordic Walking stokken zijn daarentegen speciaal ontworpen voor de sport van Nordic Walking, waarbij je een wandeltechniek toepast waarin je actief je armen gebruikt om de stokken af te duwen. Dit zorgt voor een intensievere training van het bovenlichaam. Wil je hier meer over lezen? Lees dan ons gehele artikel: Wat zijn de verschillen tussen trekkingstokken en Nordic Walking stokken?
Met trekking- of telescoopstokken wordt wandelen gemakkelijker. Ze helpen je rechtop te lopen en bevorderen een gelijkmatiger tempo, zowel bergop, bergaf als op vlak terrein. Hoewel de exacte cijfers variëren, kan een wandelaar met een rugzak de belasting op rug, knieën en voeten met stokken minimaal met tien procent verminderen, en in sommige gevallen zelfs tot dertig procent.
Met trekkingstokken loop je altijd met twee stokken. Zet de stokken recht voor je voeten, maar niet te ver naar voren. Zet je rechterbeen met de linkerstok naar voren en andersom en zorg ervoor dat je niet te grote stappen maakt.
Trekkingstokken ervoor dat je gewicht beter verdeeld is, omdat je door het gebruik ervan 2 extra steunpunten hebt (2 benen + 2 stokken). In totaal heb je dus 4 steunpunten. Deze gewichtsverdeling ontlast je gewrichten, spieren, pezen en de wervelkolom. Daarnaast betekent deze gewichtsverdeling dat je betrokken spieren minder belast worden, wat zorgt voor het maken van efficiënte en doelgerichte bewegingen én het zorgt ervoor dat je minder snel moe wordt.